LE NEWS DEL GIORNO

Ricotta fresca servita in un piatto con erbe aromatiche, simbolo di salute e benessere.

Come mangiare ricotta per abbassare il colesterolo alto ecco i 3 trucchetti della nonna

Massimo Vigilante

Introduzione alla ricotta e al colesterolo La ricotta è un alimento versatile e delizioso, molto …

Colazione poco salutare che contribuisce all'infiammazione nel corpo umano.

Colazione sbagliata e infiammazione: ecco il legame che pochi conoscono

Massimo Vigilante

Cos’è l’infiammazione? L’ infiammazione è una risposta naturale del sistema immunitario a lesioni o infezioni. …

Donna che controlla la glicemia dopo un pasto, evidenziando l'importanza di abitudini alimentari sane.

Glicemia instabile dopo i pasti: ecco l’abitudine quotidiana che la peggiora

Massimo Vigilante

Introduzione alla glicemia e alla sua importanza La glicemia rappresenta la concentrazione di glucosio nel …

Donna che beve un bicchiere d'acqua, simbolo di idratazione e metabolismo attivo.

Bere acqua in questo momento della giornata: ecco cosa succede al metabolismo

Massimo Vigilante

Introduzione Nel nostro quotidiano, spesso sottovalutiamo il ruolo essenziale dell’acqua. Molti di noi sono a …

Immagine di un fegato sano e affaticato, simbolo dei sintomi premonitori di problemi epatici.

Fegato affaticato: ecco il sintomo che compare prima degli esami alterati

Massimo Vigilante

Cos’è il fegato affaticato? Il fegato affaticato è una condizione che si verifica quando questo …

ALTRE NOTIZIE

Cibo serale che può interferire con il sonno, con piatti e ingredienti in evidenza.

Mangiare questo cibo la sera può disturbare il sonno: ecco perché

Introduzione La relazione tra alimentazione e sonno è un argomento di crescente interesse, specialmente quando …

Uomo anziano controlla la pressione sanguigna, preoccupato per la salute dopo i 50 anni.

Pressione alta dopo i 50 anni: ecco cosa smettere di fare subito

Introduzione alla pressione alta dopo i 50 anni La pressione alta, noto anche come ipertensione, …